Kilokampf – Mein Kampf gegen das Übergewicht

Mein Kampf gegen das Übergewicht

Lachscreme mit Kartoffeln

—

von

Conny
in ,

Zutaten

  • 85 g Lachscreme (hergestellt aus 200 g Räucherlachs mit 150 g Frischkäse püriert)
  • 86 g mehlig kochende Kartoffeln

Miteinander verrühren und fertig ist ein leckerer Mittagsbrei.

Nährwerte
241 kcal – 14 g Protein – 15 g Kohlenhydrate

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