Zutaten
- 1 Protein Wrap
- 50 g Zero Ketchup
- 100 g Rinderhackfleisch
- halbe Zwiebel
- halbe Knoblauchzehe
- 3 Scheiben Chester Scheiblettenkäse
- 50 g gewürfelte Gewürzgurken
Den Protein Wrap wird mit Zero Ketchup bestrichen. Darauf kommt Rinderhackfleisch (angebraten mit halber Zwiebel und halber Knoblauchzehe). Der Chester Scheiblettenkäse wurden darauf verteilt. Das Ganze kommt für 10 Minuten bei 160 Grad in den Ofen. Zuletzt kommen die Gewürzgurken drauf.
Es schmeckte sehr lecker. Mir waren die Nährwerte allerdings etwas zu hoch. Ich würde nächstes Mal etwas weniger Ketchup nehmen und auch eine Scheibe Scheiblettenkäse weniger drauf tun und ggf. auch beim Rinderhack noch etwas runterreduzieren, da es mir doch etwas zu viel war.
Schreibe einen Kommentar