Kilokampf – Mein Kampf gegen das Übergewicht

Mein Kampf gegen das Übergewicht

Hähnchen Burger auf Toastbrötchen

—

von

Conny
in

Zutaten

  • 1 Eiweiß Toastbrötchen
  • etwas Salat
  • 10 g Zero Ketchup
  • 8 g Burgersoße
  • 8 g Gurken Relish
  • 30 g Hähnchenbrustschnitzel
  • 25 g Cocktailtomate in Scheiben geschnitten
  • 1 Scheibe Toastkäse

Zur Zubereitung muss ich wohl nicht viel sagen. Fleisch anbraten und schichten. Geschmacklich fand ich es richtig gut.

Nährwerte
318 kcal – 27 g Protein – 15,5 g Kohlenhydrate

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