Kilokampf – Mein Kampf gegen das Übergewicht
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Eine leckere Frühstücksidee mit Krabben.
Ein leckeres Mittagessen mit Hilfe einer Knorr Fix Tüte gekocht.
Ein leckeres und sehr sättigendes Frühstück.
Ein leckerer Shake, der sowohl für die Flüssigphase als auch für die Eiweißphase funktioniert.
Ein leckerer Snack zwischendurch oder auch als ganze Mahlzeit in der Eiweißphase sehr lecker.
Eine ungewöhnliche Chili con Carne Variante. Konjak-Reis ist gewöhnungsbedürftig und schmeckt nicht jedem.