Schlagwort: kleiner magen
-
Gurkensalat mit Erdnuss
Ein leckerer Gurkensalat, der als Hauptmahlzeit in der Eiweißphase oder als Snack gut funktioniert.
-
-
Bananen-Erdbeeren-Mix
Ein leckerer Fruchtmix, der ein leckeres Frühstück ergibt.
-
Pilzsuppe
Eine leckere schnellgemachte Pilzsuppe. Eignet sich hervorragend zum Einfrieren und kann jederzeit mit neutralem Eiweißpulver ergänzt werden.
-
Die erste Zeit daheim
Ich berichte über meine erste Zeit daheim und wie ich mit der Flüssigphase und dem Übergang zur Breiphase zurecht kam.
-
Avocado Creme
Leckere Creme aus Avocado mit einem Hauch Schärfe.