Schlagwort: kleiner magen
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Mozzarella Salat mit Dinkelhörnchen
Ein leckerer Mozzarella Salat mit Dinkelhörnchen, der frisch und sättigend ist.
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6 Monate Nachkontrolle im AZ
Seit der Operation sind sechs Monate vergangen. Es wurde Zeit für eine weitere Nachkontrolle im Adipositaszentrum. Dabei durfte ich auch das erste Mal auf die Körperfettwaage.
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Spinat Omelette mit Kräuterfrischkäse, Frühlingszwiebeln und Räucherlachs
Ein leckeres Spinat Omelette mit Kräuterfrischkäse und Räucherlachs zum Frühstück, sättigt ungemein.
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Belegte Erbsen und Linsen Waffeln
Belegte Waffeln können Brot und Brötchen am Morgen nahrhaft ersetzen.
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Wrap-Pizza mit Schinken und Paprika
Eine leckere Pizza, die sowohl als Mittagessen als auch als Abendessen geeignet ist.