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Eine leckere schnellgemachte Pilzsuppe. Eignet sich hervorragend zum Einfrieren und kann jederzeit mit neutralem Eiweißpulver ergänzt werden.
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Die erste Zeit daheim
Ich berichte über meine erste Zeit daheim und wie ich mit der Flüssigphase und dem Übergang zur Breiphase zurecht kam.
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Avocado Creme
Leckere Creme aus Avocado mit einem Hauch Schärfe.
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Erdbeermilch
Eine leckere Erdbeermilch mit 19 g Eiweiß. Ideal als Frühstück oder Zwischenmahlzeit.
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Der erste Tag daheim
So verlief mein erster Tag daheim.
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Post-Op – Meine weitere Zeit im Krankenhaus
Zwei weitere Tage lag ich im Krankenhaus und durfte am dritten Tag das erste Mal Nahrung zu mir nehmen.
Abnehmen ist das einzige Spiel, bei dem Du gewinnst, indem Du verlierst!